| GYAKU
YALI NAGE.
A pied, pour lancer le javelot, la position la plus
naturelle est caractérisée par un jet de type croisé
ou inverse (main droite qui lance javelot et jambe
gauche avant par exemple).
A cheval, le lancer de javelot de base est inspiré
de ce mouvement naturel. Il sagit du Gyaku Yali
Nage.
Explication ;
Le cavalier savance dans le couloir, se dresse
sur ses étriers et lance le javelot dans la cible.
Tenue du javelot ;
De la position de sécurité, le cavalier prendra
la position de garde au moment de se présenter à
lentrée du couloir. Le javelot tenu de la
main droite est lancé vers la gauche. Ce lancer
est dit " croisé ". Il constitue
le lancer de base au javelot. Le bras armé est tendu
vers le haut, légèrement tiré vers larrière
(= position de tir croisé). Le javelot est tenu
dirigé pointe vers le bas à 45° par-delà lencolure.

Matériel ;
Javelot + cible.
VARIANTES YALI
NAGE (lancer décroisé) :
Le lancer de javelot peut sexécuter en mode
" décroisé ". Le cavalier lancera
alors son javelot du même côté que le bras armé (main
droite qui lance javelot à droite par exemple), en
diagonale avant. La cible dans ce cas pourra être
tournée pour faire face au cavalier.

USHIRO YALI NAGE (lancer
arrière) :
Conseils
- Lors du lancer, le cavalier sera en suspension
sur ses étriers afin de profiter pleinement du mouvement
de rotation des hanches pour donner de la puissance
à son lancer (contrairement au tir à larc
où le cavalier est en demi-position).
- Tout comme pour le tir à larc, le cavalier
peut se présenter dos au couloir avec son cheval.
Cest au moment où il fera faire un demi-tour
à sa monture que le cavalier passera de la position
de sécurité à la position de Gyaku Yali Nage.
- Toujours veiller à se trouver en position de lancer
avant un départ au galop car le maniement du javelot
en mouvement peut savérer dangereux. Le cheval
reste un animal imprévisible.
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